Von: Christina
Bei mir werden die Smoothies immer ziemlich dickflüssig. Hat jemand eine Idee,wie ich sie wenigstens ein bisschen flüssiger bekommen kann? LG
View ArticleVon: Admin
Hallo Christina, vielen Dank für Deine Nachricht. Grundsätzlich ist es hier möglich, den Smoothie beispielsweise mit etwas Wasser oder Buttermilch zu strecken. Das sollte ihn etwas dünnflüssiger zu...
View ArticleVon: Christine
Hi, kann man auch die folgenden Gemüse verwenden: – Brokoli – Blumenkohl – Lauch – Paprika – Tomate – Karotten (in Maßen) oder besser gesagt, welche Gemüsesorten eignen sich denn gar nicht? Und ist es...
View ArticleVon: Admin
Hallo Christine, für den Smoothie eignet sich alles, was Dir persönlich schmeckt. Spinat, Schlangengurken, Grünkohl sind die Klassiker. Bei Lauch könnte der Eigengeschmack zu heftig sein und bei...
View ArticleVon: Frank
Eins verstehe ich nicht ganz: wieso sind die Teile Low-Carb, wenn doch Banane und Co. in nicht gerade wenigen Mengen darin sind?! Bitte um Erklärung – vill. verdrehe ich ja was.
View ArticleVon: Admin
Hallo Frank, bei Bananen sollte man tatsächlich etwas vorsichtiger sein. Da es sich hier aber um Frühstücksdrinks handelt und die Rezepte so ausgelegt sind, dass man pro Person in der Regel eine Banane...
View ArticleVon: Yvonne
Hallo ihr Lieben! Ich wollte mich einfach kurz bedanken! Eure Seite hat mir Unglaublich geholfen, mein Leben komplett zu ändern! Ich finde es grandios, dass ihr so wertvolle Informationen frei für alle...
View ArticleVon: Yvonne N.
Ich bin zur zeit auch auf Low-Carb Diät umgestiegen, kann ich die Smoothies ebenfalls nach einem Training zu mir nehmen ? Lg
View ArticleVon: Admin
Hallo Yvonne, vielen Dank für Deine Nachricht. Grundsätzlich spricht nichts dagegen, einen Smoothie gegen eine Abendmahlzeit zu ersetzen. Viel Erfolg und viele Grüße Dein Low-Carb-Team
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Hallo Jenny, ja, natürlich – das ist auch möglich. Gerade bei Himbeeren, Blaubeeren etc. bietet es sich an, auf die Tiefkühlvariante auszuweichen. Viele Grüße Dein Low-Carb-Team
View ArticleVon: Sascha
Wie viel Kohlenhydrate hat ein grüner smoothie ungefähr ? Und wie kann der bei einer low cab diät helfen ?
View ArticleVon: Robert
Hey Sascha. Die KH Menge variiert von Smoothie zu Smoothie. Eben je nachdem welche Zutaten du verwendest und hier vor allem welches Obst. Ich habe zuletzt einen grünen mit Eisbergsalat, Gurke, Avocado...
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Hallo Sascha, eine pauschale Angabe zum Nährwertgehalt von Green Smoothies lässt sich natürlich nicht geben. Klick Dich doch einfach mal durch unsere Rezepte...
View ArticleVon: Ketstin
Habe sie noch nie gemacht wie viel von jedem muss ich da rein tun oder ist es egal wollte Spinat und Himbeeren nehmen danke in voraus
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Hallo Kerstin, eine Hand voll Spinat ist – zumindest für uns – immer ein gutes Maß. Aber schau doch vielleicht einfach mal in ein, zwei Rezepte für Green Smoothies (ganz unten auf dieser Seite). Dort...
View ArticleVon: Elke
ich bin auch gerade aufSmoothies eingestellt und hab mir auch Gedanken wegen der Kohlehydrate gemacht.Dank Euch bin ich jetzt ein ganzes Stück sicherer.Dnke
View ArticleVon: Gerlinde Merz
Ich suche nach einem Buch mit Euren tollen Rezepten. Bin neu auf dem Gebiet mit Low Carb, seit 25.1.2017 begonnen, habe aber schon etliche Rezepte ausprobiert. Einfach toll. Müsste 20 KG abnehmen .Ob...
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Hallo Gerlinde, ob du es schaffst, liegt ganz allein bei dir – an deiner Motivation, der Konsequenz, mit der Du Low Carb im Alltag umsetzt und natürlich auch einem regelmäßigen Sportprogramm. Eine...
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Als Antwort auf Jenny. Hallo Jenny, ja, natürlich – das ist auch möglich. Gerade bei Himbeeren, Blaubeeren etc. bietet es sich an, auf die Tiefkühlvariante auszuweichen. Viele Grüße Dein Low-Carb-Team
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